Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 61.15g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: Сибиржинка Сыр Плавленный из Творога с Какао, Банан, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника. Lunch: Сыр Маасдам, Медовая Долина Мед Гречишный, Избенка Йогурт 2,5%, Увелка Каша Ячневая. Dinner: Морковь, Оливковое Масло, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|