Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 41.73g | Carbs: 116.88g.
Lunch: Вдохновение Конфеты, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Куриные Грудки (Жареные), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Ашан Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|