Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 111.37g | Prot: 62.25g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сосиски, Сливочное Масло, Руна Соус Лечо, Fazer Gardā Tostermaize, Dino Polska Cocoa Drink, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Кофе. Lunch: Квас, Мираторг Гуляш из Свинины, Картофель Фри, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Spilva Kecups Saldais Кетчуп Сладкий, Fazer Gardā Tostermaize, RGK Колбаса Докторская Rezeknes. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|