Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 40.68g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Белый Хлеб, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Чай с Сахаром. Lunch: Адыгейский Мк Кефир 2,5% Майкопская Мп, Белый Хлеб, Банан, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Карат Плавленый Сыр Дружба, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Мясной Мир Горобец Купаты по Домашнему. Snacks/Other: Адыгейский Мк Кефир 2,5% Майкопская Мп, Семейка Озби Баранки с Ванилью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
candy202's Weight History
|