Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
74.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 31.81g | Carbs: 66.02g.
Breakfast: Gruntaler Сыр с Пажитником, Кефир 1%, Помидоры Черри, Милава Брынза, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Фундук, Рахат Шоколад Казахстанский, Кофе. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|