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Bom dia comunidade... meu cafe da manhã de hoje: Um novo recomeço Uma colher de carne moída, um ovo, e alguns pedacinhos de pão. Semana passada eu sai dos trilhos mas hoje estou de volta.
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1602 kcal
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Fat: 49.04g | Prot: 60.70g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Lunch: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Tomates, Alface. Dinner: Sadia Lombo Recheado com Farofa, Pão Francês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Fandangos Fandangos Queijo, Pão de Açúcar Panettone de Frutas. more...
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