суровый@'s Journal, 04 Mar 17


View Diet Calendar, 04 March 2017:
3232 kcal Fat: 76.13g | Prot: 161.53g | Carbs: 484.06g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вафли, Молоково Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Изюм, Творог 9%, Зефир в Шоколаде. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Мне кажется хорошо 👌 а за какой период? 
04 Mar 17 by member: chitca
прогресс налицо 
04 Mar 17 by member: rasswett
За 3 месяца 
04 Mar 17 by member: суровый@
Сколько кг ушло? Ну хорошо! Хорошо! Так держать👏👏👏 
04 Mar 17 by member: chitca
10 кг  
04 Mar 17 by member: суровый@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


суровый@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.