|
день голодания. вода и чай
|
91.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 74.92g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Красные Помидоры, Скумбрия, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Гречка Отварная, Филе Индейки. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Мерси Конфеты, Челны Холод Мороженное. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattyola's Weight History
|