Que imagem linda. Fazia mais de 10 anos que não via este sete.
|
834 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 86.82g | Carbs: 43.23g.
Breakfast: Suco de Limão. Lunch: Minuano Quitute de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Batavo Iogurte Natural Integral. more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Karate - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Mar 17 by member: Leila Vieira
|
Amigo, eu fico feliz por você. Eu adoro este número sete também e logo logo ser[á eu também. Todos nós!!!
03 Mar 17 by member: Rubens23
|
03 Mar 17 by member: BellyNunes
|
Pessoal, muito obrigado pelo apoio. Vamos mantendo a dieta que vale a pena.
03 Mar 17 by member: Boucinha
|
03 Mar 17 by member: carlah lima
|
03 Mar 17 by member: MariB83
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boucinha's Weight History
|