Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 98.60g | Carbs: 345.85g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Гречневые, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Чернослив, Курага, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Даниссимо Пинаколада, Яблочный Сок, Prime Star Роллы "Филадельфия". Snacks/Other: Ратибор Варенье Клюквенное, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Просто Молоко Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginusha's Weight History
|