murat161fb's Journal, 02 Mar 17

Organik nar suyu kuzu pirzola 7km koşu +15 dk yüzmeden sonra hakettim sanırım

View Diet Calendar, 02 March 2017:
1068 kcal Fat: 61.90g | Prot: 46.61g | Carbs: 85.26g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Pınar Organik Yoğurt, Yeşil Acı Biber, Siyah Zeytin, Menemen. Lunch: Nar, Kuzu Pirzola. Dinner: Peynirli Börek. more...
2831 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours, Swimming (moderate) - 14 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
hakettiniz en güzelini hemde :) organik nar suyunu kıskandım ama benn :D 
02 Mar 17 by member: Aysgulgndz
süper Afiyet olsun 😋😋 
02 Mar 17 by member: kendinisev
Ayşegül hanım nar suyu tavsiye ederim metobolizmayı hızlandırıyor:)) 
02 Mar 17 by member: murat161fb
denicemm 😉 
02 Mar 17 by member: Aysgulgndz
antalya ya bekleriz bizim burda sokaklarda bile satılır katkısız direkt gözünün önünde sıkarlar nar suyunu :)  
02 Mar 17 by member: Rhmstf
Antalya favori ilimdir:)) 
04 Mar 17 by member: murat161fb
bahçede nar agaclarimiz var bende toplayip suyunu iciyim bari ☺07 
04 Mar 17 by member: destancik
@rhmstf bende aslen antalyaliyim neresindesin merak ettim hemseri sayilirmisiz okullar kapandigi gibi orada olucam ins 
04 Mar 17 by member: Merveduru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murat161fb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.