елена2907's Journal, 02 Mar 17

елена2907's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017

75.5 kg Lost so far: 11.5 kg. Still to go: 5.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2017:

1415 kcal

Fat: 44.57g | Prot: 78.30g | Carbs: 180.02g. Breakfast: Пряники, Чудо Йогурт Фруктовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Огородников Икра Кабачковая, Плов с Курицей. Dinner: Сердце Куриное, Токио Сити Суп с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Банан. more...

2022 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

елена2907's Weight History

View Complete History

елена2907's Journal, 02 Mar 17

Submit a Comment

елена2907's Weight History