Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2015
|
68 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 58.76g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карусель Треска под Маринадом, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Соцветия Брокколи. Snacks/Other: Домик в деревне Кефирный Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|