Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2015
|
68.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2015:
|
1586 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 74.23g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Пирог с Орехами, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пирог с Орехами, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Martini Prosecco, Martini Prosecco, Martini Prosecco, Мартини Мартини Бьянко, Мартини Мартини Бьянко, Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|