Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1777 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 149.34g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Творожное Суфле, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Суп Пюре из Брокколи с Курицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыженькая Ди's Weight History
|