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como estou de jejum inventei um chá para hora da janta: hibisco, chá verde, canela em casca e um pouco de pimenta.
View Diet Calendar, 24 February 2017:
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914 kcal
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Fat: 41.10g | Prot: 79.72g | Carbs: 25.49g.
Lunch: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Kiwi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Salmão. Snacks/Other: Dr. Oetker Amendoim, Doces Santo Antônio Paçoca Rolha Zero. more...
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2490 kcal
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Exercise:
Karate - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
não sei como vc consegue,fui tomar só o chá verde quase morri...
24 Feb 17 by member: Naty Gouvea
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Sempre gostei de chá. Vai testando até achar um que goste, evita os de frutas que pode ganhar um carboidrato junto.
24 Feb 17 by member: Boucinha
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De canela é o meu favorito. No verão, deixo na geladeira.
24 Feb 17 by member: WRSA_Willian
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