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So, mein Büromittagessen :-) Reis, Kochschinken, Paprika und Pfeffer. Warm gemacht.
View Diet Calendar, 21 February 2017:
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1869 kcal
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Fat: 61.78g | Prot: 161.50g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik. Lunch: Rote Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Weißer Reis (Langkorn). Dinner: Zwiebeln, Zeus Gyros, Nutella Nutella, Reiswaffel. Snacks/Other: Leinöl, Ja! Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Chia-Samen. more...
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2445 kcal
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Exercise:
Sitting - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ich hätte den Schinken etwas "zerfriemelt" :-)
21 Feb 17 by member: Cocktailnase
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Der hat sich beim Durchrühren ein bisschen selbst zerfriemelt. 20g Butter hätten dem Gourmet-Dinner sicher noch gut getan, aber ich hatte heute schon Öl. Von daher... aber ordentlich fettfrei :-)
21 Feb 17 by member: stolfat
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Hihi hier auf meinem Handy sieht der Schinken farblich total schwuchtellig aus... ;-)
21 Feb 17 by member: marcothebrain
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Marco, das ist Kochschinken. Der ist rosa! Wenn er grün ist, ist das auch nicht gut.
21 Feb 17 by member: stolfat
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21 Feb 17 by member: Ismelda
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21 Feb 17 by member: marcothebrain
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21 Feb 17 by member: Viviace
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21 Feb 17 by member: Ritamine
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Lecker, aber bitte nicht in grün und Blümchen, ohne Herzchen kann ich verzeihen ;)
21 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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Ist das wirklich Schinken? Hatte der nen Date mit ner Roten Beete?
21 Feb 17 by member: Fagmich
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...und nimm um Gottes willen nicht so viel Reis, und auch nur wenig Paprka ! ;-)
21 Feb 17 by member: Casimir123
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Leute! Das kleine Weisse ist der Reis, das Rote ist die Paprika, und das schweinchenrosa Aussehende ist der Kochschinken... das wo die grünen Blätter draufgemalt ist, ist ein Teller. Dieser steht auf einem Tisch. Der Tisch befindet sich in meinem Büro. Das Büro wiederum ...
22 Feb 17 by member: stolfat
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22 Feb 17 by member: Cocktailnase
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