Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1301 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 63.28g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Русскарт Маффины Maff Творожные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиканта Лечо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Карусель Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|