Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
845 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 61.40g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Апельсин, Зеленое Яблоко, Свеклы, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Капуста, Грудка Индейки, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Творог 5%, Ежевика, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Грудка Индейки, Капуста. Dinner: Брест Литовск Простокваша 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatikparkis's Weight History
|