|
Не поправилась:))😅
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
496 kcal
|
Fat: 9.73g | Prot: 68.55g | Carbs: 35.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Лук, Соевый Соус, Мираторг Мексиканская Смесь, Дорадо. Snacks/Other: Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
|
1994 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour and 30 minutes, Бег 9 км/с - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasya1985's Weight History
|