Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
92.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1042 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 76.57g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Киви, Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малина, Простоквашино Творог 2%, Болгарский Перец, Гречневая Крупа, Лук, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Салат Айсберг, Кабачок, Тыква, Грудка Индейки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatikparkis's Weight History
|