Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1957 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 111.43g | Carbs: 261.21g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вода, Сыр Колбасный, Творог 9%, Гречневая Крупа, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Dinner: Чай, Добрыня Кефир 0,05%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|