|
от 74, бока 89
|
62.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1880 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 75.12g | Carbs: 280.51g.
Breakfast: Банан, Сыр Гауда, Черемушки Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Тушеные Овощи, Подлива, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Шаурма с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Яблоко, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|