Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
75.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1185 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 88.46g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Активия Йогурт с Черносливом, Творог 5%. Lunch: Картофель Отварной, Сиг, Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Хлеб, Окей Капуста Салатная. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Bounty Шоколадный Батончик, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|