|
Сегодня в клубе контрольное взвешивание и замеры... блииииин...
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1433 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 81.54g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Dinner: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|