Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1201 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 95.93g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 0%. Lunch: Морской Окунь, Рис Вареный. Dinner: Зеленое Яблоко, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Other: Карат Плавленный Сыр Дружба, Карат Плавленный Сыр Дружба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s-prim85's Weight History
|