|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1419 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 106.75g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Яичница, Сельдерей, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Оливковое Масло, Лук-Порей, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Черника, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
|
2424 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Body Attack - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaLev's Weight History
|