Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1949 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 110.89g | Carbs: 283.70g.
Breakfast: Чай, Белевские Сладости Пастила Заварная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ичалки Сыр Диетический 27%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Картошка Печеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Белевские Сладости Пастила Заварная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Чай, Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Творог (Полностью Обезжиренный), Вода, Вода. more...
|
|
1781 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Breastfeeding - 2 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesenochek's Weight History
|