Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1526 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 117.23g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Варенье Черничное, Сырники Диетические, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Banini Печенье Чайное с Ванильной Начинкой, Простоквашино Творог 2%, Сахар. Dinner: Бабаевский Шоколадный Батончик, Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Сало, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яблоко, Lorenz Соленые Палочки. Snacks/Other: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|