Au secours !! Je me dégoûte je me sens répugnante!!!!😭😭😔
|
49.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
982 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 65.96g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Dole Clémenvilla, Banane, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli. Lunch: Bio Sonne Mélange Bio de Boulgour et Quinoa avec Légumes, Carrefour Mélange Croquant, Sucrine, Croc'frais Olives à l'orientale, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Madrange Mon Jambon Blanc, Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bellarom Chocolat Lait Raisins Secs &Noisettes. Dinner: Cora Chocolat Noir, Dole Clémenvilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fjord Krone Queues de Crevettes au Naturel, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Tomates Cerises, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Concombre (Pelé), Carrefour Mélange Croquant, Sucrine. Snacks/Other: Bio-Vital Gâteau Cacahuètes et Canneberges. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|