anapaularg's Journal, 18 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
71.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2015:
1923 kcal Fat: 54.31g | Prot: 99.18g | Carbs: 275.30g.   Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Músculo Bovino, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dinner: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arroz Branco (Cozido), Sushi de Salmão, Montana Brócolis Sauté. Snacks/Other: Chá de Hibisco, Chá (Infusão), Morangos. more...

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