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Bonsoir. Je suis à la fois frustrée et à la fois contente. Contente parce que je suis moins focalisée sur la balance et que je jongle entre 69 et 70 kg (cela faisait des années que je n'avais plus vu ces chiffres sur la balance) et frustrée 😤 parce que je n'arrive pas à passer en dessous pour atteindre mon objectif. Je crois que j'ai atteint un palier et qu'il va être difficile à le dépasser celui là.
View Diet Calendar, 24 January 2017:
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1278 kcal
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Fat: 46.76g | Prot: 67.31g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Bjorg Muesli aux Fruits, Casino Lait Demi Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Picard Noix de St Jacques, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Oranges, Carrefour Discount Pâté de Campagne, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Emmental Français Râpé. Snacks/Other: Oranges. more...
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2965 kcal
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Exercise:
Showering - 10 minutes, Rowing - 15 minutes, Treadmill - 25 minutes, Skating - 10/mph - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 12 hours and 35 minutes, Standing - 4 hours, Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Sitting - 1 hour. more...
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