Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2017
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2017:
|
1652 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 109.17g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Хе из Курицы, Каждый День Хлопья Кукурузные. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: EKO Кабачковая Икра, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.V's Weight History
|