Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2017
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2017:
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6818 kcal
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Fat: 356.81g | Prot: 150.80g | Carbs: 729.75g.
Lunch: Donuts mit Schokoladenglasur, Burger King Pommes Frites Sauce, KFC Pommes Frites (Groß), KFC Crispys (3). Dinner: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Beck's Gold, Ben & Jerry's Half Baked, Pringles Hot Paprika Chilli, Reis (Gekocht), Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Snacks/Other: Müller Fructiv Grapefruit-Dragonfruit, Cappuccino, Karina Erdbeer Joghurt, Kinder Kinderpingui, Donuts mit Schokoladenglasur, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Hellema Sydney, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Ritter Sport Schokowürfel, Wintertraum Kokos-Gebäck, Oreo Double, Kellogg's Pop Tarts, hanuta Hanuta Minis, Kinder Schoko-Bons. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Sitting - 10 hours and 30 minutes, Standing - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
so letzten cheatday für die nächsten 10 wochen ohne richtig ausgenutzt xDD
21 Jan 17 by member: angel1089
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durch die ganzen leckeren Süßigkeiten komm halt schnell einiges an kcal. zusammen ^^ hauptsache du hast es genossen! viel Erfolg für die nächste Zeit!
21 Jan 17 by member: eisheilige
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😂😂😂😂👍 Dein legendärer Cheatday - der beste bisher, oder?
22 Jan 17 by member: Josie27072010
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angel1089's Weight History
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