Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2017
|
89.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2017:
|
3438 kcal
|
Fat: 194.78g | Prot: 113.18g | Carbs: 319.50g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Домашние Котлеты. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|