Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
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69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2017:
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1238 kcal
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Fat: 69.79g | Prot: 54.83g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Pain de Maïs (Recette Maison), Les Croisés Meule Fruitée, Café, Marque Repère Jambon Supérieur. Lunch: Thé Vert, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Tradilège Lardons Fumés, Marque Repère Haricots Verts Très Fin. Dinner: Valrhona Chocolat Dulcey 32%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Chou-Fleur (Congelé), Florette Brocolis Vapeur. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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