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Bonjour à tous, j'espère que votre week-end c'est bien passé....Pour moi oui, sauf qu'il passe trop vite. une petite question, c'est quoi exactement la journée cheap meal ?
merci d'avance. 😁
View Diet Calendar, 16 January 2017:
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1427 kcal
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Fat: 63.24g | Prot: 61.46g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Quiche Poireaux. Dinner: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Viande de Lapin. Snacks/Other: Charles & Alice Pommes et Bananes de France, Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet. more...
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 Comments
Cheat meal 🙂. C'est un repas sur lequel tu ne vas compter aucune calorie. Traduis en francais ca veut dire repas de triche. Donc le but c'est de se faire plaisir histoire de relachee la pression, ne pas oublier qu'on vit , relancer la motivation
16 Jan 17 by member: Espantu_Ttiki
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moi je compte quand même les calories quand je fait un repas cheat meal ^^
ça permet aussi au corps de relancer la machine
16 Jan 17 by member: steffrite
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OK 🆗 merci.... pourquoi pas, à tester
16 Jan 17 by member: nat60700
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