Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
934 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 82.21g | Carbs: 117.44g.
Breakfast: Вода, Чудо Йогурт, Вода. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рыбный Суп. Dinner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Батон, Кефир 1%. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вода, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-36's Weight History
|