clonada42k's Journal, 13 Jan 17

Almuerzo. Vianda con lo que había.

View Diet Calendar, 13 January 2017:
1266 kcal Fat: 33.45g | Prot: 63.26g | Carbs: 186.09g.   Breakfast: Miel, Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva, Arroz Yamani, Choclo, Zanahoria, Patatas Cocidas, Dia Lomitos de Atún al Natural. Dinner: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Salsa de Soja, Rabanito, Aceite de Oliva, Repollo, Brotes de Soja, Lechuga, Bahia Champignones Enteros al Natural, Soyana Tofu. Snacks/Other: Dulce de Membrillo, Crackines Tostaditas de Arroz, Ser Joyful, Banano, Ciruela. more...
1637 kcal Exercise: Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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