Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2017
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2017:
|
2021 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 60.04g | Carbs: 262.15g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный, Красная Цена Сыр Гауда, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Куриная Ножка, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Kamis Зелень Петрушки. Dinner: Чай с Молоком, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Nikishova's Weight History
|