Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2017
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2017:
|
2015 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 87.99g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Зефир Ванильный, Красная Цена Сыр Гауда, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Чай с Молоком. Lunch: Курица Гриль, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Цена Зефир Ванильный. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Чай, Даниссимо Фисташковое Мороженое, Чай с Молоком, Козельский Молочный Завод Масса Творожная с Курагой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Nikishova's Weight History
|