przomsik's Journal, 09 Jan 17

Spada woda
83.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2017:
1744 kcal Fat: 117.13g | Prot: 97.46g | Carbs: 57.42g.   Breakfast: Kujawski Olej Rzepakowy, Iberia Oliwki Czarne, Pomidory, Jajko, Delikate Twarożek Naturalny. Lunch: Krukam Olej Kokosowy, Wątróbka Drobiowa, Cebule. Dinner: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Żeberka Wieprzowe. Snacks/Other: Kadarka, BakaD'Or Nerkowce. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


przomsik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.