Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
|
85.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
1078 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 44.58g | Carbs: 104.85g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Мёд, Яблоко Желтое. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Велком Колбаса Сырокопченая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|