Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2017:
|
1541 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 102.05g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Куриные Котлеты, Дикси Рис Пропаренный. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Toblerone Белый Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыженькая Ди's Weight History
|