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Dezembro gordo: 2 kg a mais. I'm back!
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66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 03 January 2017:
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888 kcal
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Fat: 23.63g | Prot: 36.43g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Abacaxi, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Lunch: Bompreço Pêssego em Calda, feijão cozido, arroz cozido, bife, chuchu, salada. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batavo Flan Sabor Caramelo. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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