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c est une catastrophe , je fais n importe quoi , aie debut d année ,encore prit du poids , pourtant je pense pas mal manger hier crise :( 8 tranche de jambon 2 pomme du soir 23h :( ce soir encore une crise , jambon, fruits , chocolats , biscuit , fromage ahh j v pas me peser de suite , j aimerais trouver une solution et arreter de faire ses crises et yoyo avec moi pour me sentir bien cette année
View Diet Calendar, 03 January 2017:
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1946 kcal
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Fat: 106.15g | Prot: 59.09g | Carbs: 196.54g.
Breakfast: Pommes Pink Lady, Soignon Fromage de Chèvre, Bahlsen Pick Up. Lunch: Aldi Salade Thon Crudités, Soignon Fromage de Chèvre, Pommes Pink Lady. Dinner: Galette des Rois, Giovanni Rana Grand Ravioli Jambon Fumé. Snacks/Other: Oranges. more...
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1520 kcal
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Exercise:
Rowing - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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