Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
72 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1830 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 75.70g | Carbs: 198.97g.
Breakfast: Чебурек, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука, Хохланд Сыр Фетакса, Яйцо, Помидоры. Dinner: Сухари, Оливковое Масло, Сыр Фета, Магнит Морковь Вареная, Ашан Свити, Mr. Ricco Соус Грибной, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|