Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2016
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
2258 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 75.12g | Carbs: 290.11g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный, Белый Хлеб, Останкино Сосиска Ру, Каждый День Сыр Российский, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Хурма, Мираторг Котлета из Индейки, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Козельский Молочный Завод Масса Творожная с Курагой, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Чай с Молоком, Банан, Чай с Молоком, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Nikishova's Weight History
|