Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2016
|
91.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
1846 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 55.46g | Carbs: 207.31g.
Breakfast: Nakotne Ветчина Крестьянская в Нарезке, Adazu Miesnieks Сало Соленое Деревенское Adazu, Laktalis Polska Сыр Maasdam President, Latvijas Maiznieks Кислосладкий Хлеб, сельдь c маринованным огурцом, Жареная или Запеченная Курица, Felix Соус Манго и Карри, Кофе, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Dino Polska Cocoa Drink, Fazer Мини Тосты Garda. Lunch: Coca-Cola Кола, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|