|
5% жира
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2016:
|
2523 kcal
|
Fat: 109.72g | Prot: 112.03g | Carbs: 381.89g.
Breakfast: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Омлет с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Щебкинские Макароны с Овощами, Щебкинские Макароны с Овощами. Dinner: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Белый Город Молоко 2.5%, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Other: Посиделкино Любимое Овсяное Классическое. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
warsnapper's Weight History
|